Blog

Masaż krocza w ciąży Masaż krocza jest jedną z technik przygotowujących ciało kobiety do porodu, która może pomóc w zapobieganiu pęknięciom…

Czy masaż w ciąży jest bezpieczny? Masaż w ciąży budzi wiele pytań i wątpliwości, zarówno wśród przyszłych mam, jak i specjalistów.…

Blizna po cesarskim cięciu W życiu kobiety moment narodzin dziecka jest jednym z najbardziej wyjątkowych i niezapomnianych przeżyć. Czasami jednak natura…

Obniżenie narządów rodnych Dzisiaj poruszę temat, który może dotyczyć wiele z Was – obniżenie narządów rodnych. To częsty problem z którymi…

Czym jest pęcherz nadreaktywny? Pęcherz nadreaktywny jest schorzeniem, które dotyka wiele kobiet na całym świecie. Jest to problem pęcherza. Polega na…

Trening mięśni dna miednicy (MDM) jest niezwykle ważnym aspektem zdrowia kobiet, bez względu na ich wiek i etap życia. Zarówno kobiety…

Na co dzień nie zwracamy uwagi na to w jaki sposób oddychamy. Dzieje się to bez udziału naszej świadomości. Czy sposób…